Os verdadeiros inimigos
De acordo com a psicologia budista, a maior parte dos nossos problemas nasce do desejo ardente e do apego que sentimos pelos objectos, erradamente concebidos como entidades duradouras.
De acordo com a psicologia budista, a maior parte dos nossos problemas nasce do desejo ardente e do apego que sentimos pelos objectos, erradamente concebidos como entidades duradouras.
Há várias teorias acerca da natureza humana. Certas filosofias ou religiões dizem que o ser humano é mau por natureza, que tem um defeito de fabrico, um pecado original e que, mesmo que possa, de vez em quando, ter atitudes altruístas, lá no fundo é um egoísta compulsivo roído pelas paixões mais destrutivas e capaz dos piores actos.
Com a crise que anda por aí devíamos seriamente considerar esta sugestão de Ajahn Brahm, um monje budista inglês que viveu na Tailândia muitos anos e ensina desde 1983 na…
Muita gente acha que meditar sobre a impermanência é uma forma doentia de "matutar" sobre coisas desagradáveis e que o melhor mesmo é tentar esquecer que existem. O Budismo não partilha esse ponto de vista.
Tenho sempre dificuldade em encontrar um equivalente que me satisfaça para as palavras “joie” (em francês) e “joy” (em inglês). A tradução directa – alegria – parece-me apontar para um…
Se vêem séries americanas de investigação ou espionagem sabem o que é um "inside job". Literalmente, em português, dir-se-ia "um trabalho interno", ou seja, um crime cometido por alguém que…
Em criança ensinaram-me que há dois tipos de felicidade: temporária e permanente. A felicidade temporária é como uma aspirina para a mente, proporcionando algumas horas de alívio em relação à…
A prática da meditação revela-nos claramente a natureza mutável das coisas e, naturalmente, passamos a dar-lhes menos importância. Como nada dura, sejam quais forem os esforços que tenhamos feito para…
Tinha 16 anos e gostava de escrever. Acho que encontrava na introspeção a que a escrita me obrigava uma forma primitiva de meditação, decerto muito longe da de hoje. Mas…
Que melhor dia para se começar seja o que for de importante que o dia que anualmente celebra o nascimento, o despertar e o Parinirvana do Buda Shakyamuni, o Buda…